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curso de mma

Si no tienes ningún conocimiento de MMA y quieres aprender puedes tomar este entrenamiento de mma gracias al Curso de MMA Básico para que aprendas progresivamente.

Clase de MMA – Básico 1

En esta clase de mma via zoom nuestro entrenador Wilder Álvarez te enseña los conceptos básicos del MMA como la guardia de mma, los desplazamientos básicos y el golpeo básico con el jab y el recto.

Puedes entrenar este video varias veces hasta que te salga bien, recuerda que en nuestra sección de técnicas también tenemos videos más detallados de todas las técnicas.

Clase de MMA – Básico 2

Ahora seguimos con la segunda clase de mma básico, en esta ocasión aprendemos sobre la entrada a piernas, sprawl y los derribos.

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