En un entrenamiento de muay thai hay una patada que vas aplicar muchas veces: la patada circular de muay thai; es una de las técnicas de muay thai más letales y tiene alunas variaciones como la low kick, middle kick y high kick.
En esta clase de muay thai presta mucha atención porque esta patada será muy importante, en toda academia de muay thai te la harán practicar una y otra vez hasta que te salga bien. No te preocupes sino pateas muy alto, lo importante es que lo hagas bien; lo bueno de entrenar muay thai de forma regular es que poco a poco vas a poder patear mas alto por que vas a ganar elasticidad.
A continuación el video :
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