Aprende como hacer el swicht de mma, que te ayudará a como salir de una situación desventajosa cuando tienes un intento de entrada a piernas fallida. Esta técnica de mma tienes que practicarla hasta que te salga con naturalidad, como un reflejo; para que cuando caigas en esa situación puedas reaccionar inmediatamente y salir airoso de esa situación.
Mira esta clase de mma, siempre a cargo de nuestro entrenador de MMA Wilder Álvarez.
Aquí otra explicación del swicht en mma a cargo del profesor de MMA Rafael Da Silva:
No responses yet